Yoga im Jahreslauf 

mit Julia Fedele

Deine Yogapraxis im Einklang mit den Zyklen der Natur.

Wir werden uns in unseren Yoga Einheiten mit den Zyklen des Jahreslaufs, der Mondin oder dem Zyklus der Frau abstimmen und verschiedenste Elemente mit einfließen lassen.

Im Winter, wenn es kälter und dunkler wird, darf eine innere Einkehr stattfinden und unsere Yoga Praxis darf uns dazu verhelfen, uns dabei zurecht zu finden. Während im Frühjahr, wenn alles wieder erblüht und erwacht und wir uns mehr im Außen zurecht finden möchten, so darf die Praxis stärkend und kräftigend sein, verbunden mit vielen Balanceakten.

Yoga im Jahreslauf ist für Jede:n geeignet und wird dir helfen Stärke und Balance aufzubauen und dich mit den verschiedenen natürlichen Zyklen zu verbinden.

Start ab Jänner 2024 immer

Montags

von 18.00 – 19:15  Uhr

und

von 19:30 – 20:45 Uhr

Zehnerblock 160 Euro

Anmeldung direkt bei Julia unter :

0650/2700 365

julia.fedele97@gmail.com