Vitalothek

Aroma Yoga und die Chakras

Workshopreihe
mit Elisabeth Hartl, lilalaune.at
jeweils Freitag 18:45 – 21:15 Uhr
Beitrag: € 45,-/Abend
alle 5 Abende: € 210,-
Anmeldung erforderlich unter yoga@lilalaune.at
Wir kombinieren Atmung, Bewegung & innere Ausrichtung mit der Kraft von ätherischen Ölen.
15.September – Muladhara, das Wurzelchakra 
Vitalität, Lebenskraft, Sicherheit, Körperlichkeit, Erdung, im Leben stehen
 
13.OktoberSvadisthana, das Sakralchakra 
innerer Ozean der Lebensenergie, Kreativität, Sexualität, Schöpfer:innenkraft, Emotionalität, Lebendigkeit, Lebensfreude, Lust
17.NovemberManipura, Solar Plexus 
das innere Feuer, Antrieb, Klarheit, Abgrenzung, Wille, Macht, Selbstsicherheit,
Handeln, Kontrolle
15. DezemberAnahata, das Herzchakra 
Liebe, Mitgefühl, Respekt, Zuversicht, Hingabe, Vergebung
19.Jänner Vishuddha, Ajna, Sahasrara, Hals-, Stirn- und Scheitelchakra 
Ausdruck, Einsicht, Intuition, die Öffnung zum Großen Ganzen, höheres Selbst, Integrität, Authentizität, Verbundenheit